12 lat

Ja mialem 15 lat. zjadlem jak kadzy w moim wieku 100 mety ruskiej. 12 kilo masy mi poszlo i 15 kilo sily

ja jak mialem 13 -14 lat 40 mety chyba zero efektu bylo niepamietam ;d Zmieniony przez - ufom1 w dniu 2006-08-08 12:00:26

NO to niekiepscy jesteście. Po 15 lat i już 3 cykle na carku to , ale***** mnie to obchodzi. Wasze zdrowie, wasza sprawa, ale wątroba pewnie juz ledwo zipie.

21 lat 0 koksu pewnie nie wezmę nigdy ps bartosz188 ladna waga jak na ten koks Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2008-02-12 23:57:11

[...] zrobilem tak ze doxycyklina wybilem syfy do nogi, na utrzymanie przywalilem 20 mg izoteku. W leczenie z syfow wlozylem juz ze 20 tysiecy zlotych, walcze z tym od minimum 15 lat. Przetestowalem wszystko co wystepuje na rynku. Tylko te trzy leki dzialaja, po unidoxie i minocyklinie nie odczujesz wyrzutu. Po reszcie antybiotykow jest fajnie dopoki [...]

Jak chodzisz do podstawówki to masz najwyżej 12 -13 lat a w gimnazjum będziesz rósł dwa razy szybciej do 16 może 17 a potem kilka cm nawet jak rośniesz 5 cm to będziesz rósł 10 no chyba rze masz kolegów dużo wyższych i chcesz ich dogonić W podstawówce byłem najmniejszy od niektórych o głowę a teraz o pół a niektórych przerosłem Ale i tak chcę być [...]

[...] w 100% na sucho. Ok. 3 tyg temu zrobiłem tydzień na regenerację, ale to nie pomogło. Są wakację, mam wiecej czasu, więc postanowiłem zapodać pierwszą dietę. DANE Wiek: 17 lat Waga: 83 kg (w tym trochę tłuszczu) Wzrost: 185 cm Staż: 1 rok Cel: sucha masa (jak najlepiej wyglądająca - wakacje etc..) Do tej pory odżywiałem się łagodnie mówiąc byle [...]

1-10 Deka 250mg ew 1-12 Enan 500mg e5d 12-15 Prop 100 e2d Nie chce mi się pisać tu ankiety itd., bo miałem konto od paru lat ale jakimś cudem się usunęło :/ Co myślicie o tym?

znalazłem chwilę czasu, ma dostep do wina strombafort 10mg balcan pharmaceuticals 1. WIEK: 26lat 2. WAGA: 79kg 3. WZROST:197cm 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:105 -udo:57 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat, później 2 przerwy i od pół roku znowu ćwiczę 6. DIETA: -białko: 140 -węglowodany: 200 -tłuszcz: mało, tylko zdrowe 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

mimo tego, że to Chorzowa mam blisko (na chwile obecną, bo kto wie gdzie będe mieszkał za 5 lat ) to przychylam się do wyboru komisji, która przyznawała organizacje miastom takim jak Poznań, Wrocław, Gdańsk i Warszawa. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-04-19 21:10:12

[...] się wybudować kilkunastu obiektów powyżej 40 tysięcy widzów każdy, ale na pewno wypełnimy minimum" - mówi Adam Bielan. "Stadiony powstaną w dwa lub najdłużej trzy lata" - włącza się poseł Samoobrony Janusz Wójcik. Na razie jest tak, że w Warszawie na miejscu, w którym ma stanąć Stadion Narodowy, wciąż handlują kupcy, a w Gdańsku [...]

[...] wiem, ze za mnie nikt tu diety nie ulozy Tak wiec: Cel - masa Zapotrzebowanie kaloryczne - 3000 Waga - 65 Białko - 140g Weglowodany - 422 Tłuszcze - 83 Wiek - 15 lat Moja pierwsza dieta - proszę o wyrozumialosc. Niestety, mam ograniczone mozliwosci finansowe ~300 zł miesiecznie, co daje ~10 zł dziennie. Oto produkty, które [...]

2. 18lat 3. Wzrost 178-180 waga 76 4.8 miesięcy 5. Redukcja zbędnej tkanki tłuszczowej tak żeby było coś na mnie widać 6.kreatyna 7.thyroburn 8 . przez ostatnie 60 dni nic 9 . kreatyny już nie jadłem od około dwóch lat 10. 11.12 nie wiem, nie mam pojęcia ponieważ ograniczam tylko do minimum węglowodany w postaci wszelkich cukrów schudłam w [...]

[...] chciałabym pozbyć się tłuszczu przy jednoczesnym poprawianiu mięśni jednak nie jestem nawet w połowie tak silna jak inne dziewczyny które na swoje ciało pracują wiele lat i mają super twarde piękne ciało największy problem mam z jedzeniem nietolerancja pszenicy owsa ryżu mleka(laktoza) itd bazuje tylko na życie 0 mąki ryby indyk kasze po [...]

1. WIEK: 32 2. WAGA: 101 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami obecnie 2 rok non-stop po dłuższej przerwie 6. DIETA: -białko: 250 - 300g -węglowodany: 400-500g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-4 meta 30mg 1-10 test enan 10-12 superdrol(teb test [...]

[...] 4) Wspięcia na palcach na mszynie siedząc 4s. - 12-15 Brzuch 1) Spinanie brzucha w leżeniu (skos) 4s ___2) i 3) 4 x 2) Unoszenie nóg w leżeniu 3) Podciąganie kolan do klatki w zwisie Środa Klatka 1) Wyciskanie sztangi siedząc na ławce skośnej 5-6 s. - 8 p. TU BYM DAŁ PROGRESJE I ROZUMIEM ZE SERIE 1i2 TO ROZGRZEWKOWE 2) Wyciskanie [...]

Kaczka czyli to było 6 lat temu jak już był dorosły facet. Ale czy jeden wypadek na motocyklu (pewnie z głupoty i brawury) to powód by mówić ze ciężko miał w życiu? Odp: A ktoś mówi/pisze ,ze miał cięzko? Czy że dużo przeszedł (rehabilitacja, chodzenie pomimo bólu, chodzenie, chodzenie do różnych klinik, chodzenie o kulach , chodzenie bez [...]

[...] tego terminu użył Steven Bratman. Ten lekarz medycyny w dzieciństwie chorował na alergię. Jej leczenie wykluczało z jego diety pszenne pieczywo i produkty mleczne. Z upływem lat obawa przed jedzeniem, które mogłoby mu zaszkodzić zaczynała przybierać kształty obsesji. Jedynym sensem jego życia stała się zdrowa dieta. Po kilka godzin dziennie [...]

Lobo to ja niewiem ile ty masz lat. Kowal w piewrszym sezonie strzelil w Lidze 12 bodajże bramek na 21 granych meczy czy to zle? i jeszcze 3 czy 4 w Pucharze Króla ( jesli wiesz co to jest znawco) w drugim sezonie strzelił 8 bramek na 15 meczy.W zespole był traktowany jako ten co ma strzelać bramki, a takich zawodników można nazywać w zespole [...]

[...] rozwinal i udoskonalil ta koncepcje. Wystepuje ona chocby w ju-jitsu. Moze nie wiesz, ale starozytne aikido powstalo oficjalnie w 1940 roku. Ju-jitsu ma co najmniej kilkaset lat tradycji. A moze ujawnisz, jakie sa twoje kompetencje do wypowiadania sie na temat innych sztuk walki niz kyokushin, bo robisz to w wielu miejscach? Wiesz cos na ten [...]